Archives de l’auteur

Emission du 21 août

«L’huile de coco : une alliée santé et beauté »

J’anime, depuis juillet 2014, une chronique hebdomadaire pour la radio RCF à Lille. Elle s’intitule So’feel good !
Le parti-pris de cette chronique est de proposer en 2 mn 30 des astuces, échanges, des idées positives pour consommer autrement, des produits simples, et écologiques.
Les chroniques ont lieu le jeudi à 12h25 et 18h25 sur la FM : 97,1 pour la métropole lilloise.

Emission du 14 août

«Fabriquer son liniment »

J’anime, depuis juillet 2014, une chronique hebdomadaire pour la radio RCF à Lille. Elle s’intitule So’feel good !

Le parti-pris de cette chronique est de proposer en 2 mn 30 des astuces, échanges, des idées positives pour consommer autrement, des produits simples, et écologiques.
Les chroniques ont lieu le jeudi à 12h25 et 18h25 sur la FM : 97,1 pour la métropole lilloise.

Emission du 7 août

«Entretenir ces appareils électro-ménagers »

J’anime, depuis juillet 2014, une chronique hebdomadaire pour la radio RCF à Lille. Elle s’intitule So’feel good !
Le parti-pris de cette chronique est de proposer en 2 mn 30 des astuces, échanges, des idées positives pour consommer autrement, des produits simples, et écologiques.
Les chroniques ont lieu le jeudi à 12h25 et 18h25 sur la FM : 97,1 pour la métropole lilloise.

Emission 31 juillet

J’ai testé le covoiturage ! 

J’anime, depuis juillet 2014, une chronique hebdomadaire pour la radio RCF à Lille. Elle s’intitule So’feel good !
Le parti-pris de cette chronique est de proposer en 2 mn 30 des astuces, échanges, des idées positives pour consommer autrement, des produits simples, et écologiques.
Les chroniques ont lieu le jeudi à 12h25 et 18h25 sur la FM : 97,1 pour la métropole lilloise.
 

Catherine, agent administratif

FI02Faire l’atelier de produits ménagers au naturel a accru mon désir d’autonomie dans une consommation plus écologique et plus respectueuse de la santé : je connaissais les produits naturels (savon noir, vinaigre…) mais j’étais perdue dans toutes les informations que j’avais et je ne trouvais pas cela forcément plus simple et économique de fabriquer ses produits ; L’atelier a déjoué mes idées reçues puisqu’il m’a fait redécouvrir ces produits, m’a appris comment les associer pour fabriquer soi-même. J’ai vraiment apprécié pendant cet atelier de découvrir des astuces simples, économiques et  ludiques (alors que le ménage, en soi, ne l’est pas vraiment  !) dans une ambiance agréable! Le plaisir de la découverte va au-delà puisque, après l’atelier, on a toutes les clés en main pour « s’essayer » chez soi : recettes bien expliquées, produits avec des contenants réutilisables…. Plusieurs mois après, le constat est que je fais tous mes produits ménagers au naturel seule, autant que possible et avec plaisir!!!! Merci Sophie ! Catherine, agent administratif

Magali, chef d’entreprise

FE03« Lorsque j’ai fait mon premier atelier avec Sophie, j’ai commencé par faire une crème hydratante. Convaincue par la crème que j’avais réalisée, j’ai continué mon apprentissage par d’autres cours. Je ne me sentais pas de me lancer toute seule au démarrage, j’avais besoin d’acquérir d’autres connaissances. Au fur et à mesure, j’ai transposé ce que j’avais appris à mon quotidien. J’ai fait mes crèmes puis mes produits ménagers. De manière assez naturelle, même si cela a pris du temps j’ai changé ma façon de voir les choses. Dès que je prenais un gel douche en main, je me disais que je pouvais apprendre à le faire et qu’au moins je saurais ce qu’il y allait avoir dedans ! Aujourd’hui ma salle de bain ressemble a un vaste laboratoire d’expérience: les savons sont faits maison, les crèmes hydratantes aussi et j’utilise les huiles essentielles pour soigner les bobos du quotidien (courbature, rhume…). Ces changements ont aussi eu un impact sur mes enfants puisqu’ils apprennent eux aussi à faire les produits cosmétiques avec moi. Lorsque je leur mets de la crème sur le visage, ils me demandent systématiquement si celle là, ils peuvent la manger ! En résumé, commencer les ateliers de Sophie peut mener sur des chemins insoupçonnés ! » Magali, chef d’entreprise

Fanny, Sophrologue

FC04« J’ai participé à un atelier création de gommage au Festisanté de Fives. l’accueil fut chaleureux et les ustensiles déjà prêts ! Il ne restait plus qu’à s’asseoir et à suivre les explications simples de Sophie. tout était simple, les ingrédients, la marche à suivre et le mode d’emploi. J’ai même eu le temps de faire connaissance avec mes voisines… Cela m’a permis de refaire la recette pour l’offrir à des amies. Elles ont vraiment apprécié et moi j’étais fière du cadeau fait main ! » Fanny, Sophrologue

Clothilde, Ingénieur informatique

i-swearEngagée dans une démarche de simplification de mon environnement et de prise de conscience écologique , cet atelier m’a permis de découvrir comment faire des produits sympa à utiliser au quotidien avec des ingrédients de base sains, simples et relativement facile à trouver. C’est super de pouvoir repartir avec un produit efficace fabriqué avec ses petites mains 🙂 Clotilde, ingénieure informatique

Emission du 3 juillet

« Se déplacer sans forcément utiliser sa voiture »

J’anime, depuis juillet 2014, une chronique hebdomadaire pour la radio RCF à Lille. Elle s’intitule So’feel good !
Le parti-pris de cette chronique est de proposer en 2 mn 30 des astuces, échanges, des idées positives pour consommer autrement, des produits simples, et écologiques.
Les chroniques ont lieu le jeudi à 12h25 et 18h25 sur la FM : 97,1 pour la métropole lilloise.

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    Gommage oriental
  • Collez une levre

    Gloss
  • Huile de massage
    Huiles de massage concentration, créativité, énergie
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